Resulta complicado hoy en día saber cómo analizar unos resultados analíticos, valorar si los niveles de colesterol y triglicéridos son los correctos, o saber si existen otros factores más allá de la alimentación que puedan afectar a nuestra salud vascular.
Trabajar una nutrición equilibrada en grasas, sin considerarlos los enemigos de nuestra salud.
Alcanzar un peso saludable, una actividad física adecuada y un bienestar emocional para una vida cómoda y fuera de preocupaciones.
