Nous estils de vida

0

Adoptar nous estils de vida alimentaris implica entendre les necessitats nutricionals i emocionals pròpies, amb anàlisis, pautes progressives i aprenentatge sobre suplements.

Què aconseguiràs?

Canviar la teva alimentació i forma de viure amb tots els coneixements sobre allò que necessita o no el teu organisme. Totes les opcions d'alimentació són vàlides, sempre que abans d'actuar pensem en el camí que volem fer.

Com ho aconseguirem?

  • Coneixent les nostres pròpies necessitats nutricionals i emocionals.
  • Controls analítics.
  • Pautes progressives amb una adaptació adequada.
  • Aprenentatge sobre possibles suplementacions.